50歳といのはあくまで目安なのですが、人間には「調節力」というものがあります。所謂見たいものにピントを合わせる力ですが、加齢とともに低下します。

（ちなみに人生で一番調節力のある年齢は10歳程度です。以降低下します。）

眼が良い、近視も遠視も無い方をイメージして書きますが、今までの目安では50歳になると40センチ程度までしかピントが合わせられない程、調節力が低下します。

腕を軽く伸ばして本を読む距離がおおよそ40センチです。

なのでスマホは見えませんね。（スマホは15センチと言われています。）

さらにスマホの影響で年々調節力の低下は急激に進行していってるので、もう45歳とか40歳でも老眼といわれる症状が出ている方も多いでしょう。

要は、「見えない距離」がでてくるんです。

『見えてるけど？』

という方、「見えてる」じゃなくて「無理して見てる」んです。

老眼鏡なのか遠近両用なのか、今のうちから見えない距離に、しっかり焦点を合わせた眼鏡を掛ける生活をしておく必要があります。自身の将来の為にです。

近視や遠視の方は、眼鏡を掛た状態で手元が見えなくなってきますが、ちょっとややこしい話になるので、聞きたい方には直接お話します。

あくまでも「近視も遠視も無い」を前提として書きました。

ということで、加齢と眼鏡は切っても切り離せないんです。

もちろん「見えない」というのは認知症だけでなく、身体に対しさまざまな負担をかけます。

ご自身の身体のこと、将来のことを想うなら眼鏡は必ず掛けて下さい。

外に出るときに靴を履くように、眼鏡を掛けて下さい。

今回は、簡単な部分だけ掻いつまんで書きましたが、僕ももっと勉強して、活きた情報をお伝えできるように頑張ります！

また眼鏡が必要な方は僕を呼んで下さいね(^^)/

バネちゃんで駆け付けますよー！

2020.02